بنت البلاد 005
مشرفة أقسام الثقافة و الآداب عدد المساهمات : 198 شـُهرة العضو : 278 نقـاط التمـيّـز : 30 التسجيل : 08/07/2010 الإقامة : oéfete en l'algerie أوسمة :
| موضوع: نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل الثلاثاء 13 يوليو 2010, 9:43 am | |
| نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ],, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
40- هاذي الورده لكل اصدقائي وصديقاتي الحلوين | |
|
Muse
__
المدير العام للمنتدى عدد المساهمات : 261 شـُهرة العضو : 440 نقـاط التمـيّـز : 44 التسجيل : 17/03/2010 أوسمة :
| موضوع: رد: نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل الثلاثاء 13 يوليو 2010, 12:47 pm | |
| 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))نقطة هامة جدا .. إذا أردت أن تكون إنسانا ناجحا ، كن سعيدا و اصنع السعادة من حولك شكرا بنت البلاد على الموضوع القيم | |
|
بنت البلاد 005
مشرفة أقسام الثقافة و الآداب عدد المساهمات : 198 شـُهرة العضو : 278 نقـاط التمـيّـز : 30 التسجيل : 08/07/2010 الإقامة : oéfete en l'algerie أوسمة :
| |
طالبة العلم
عدد المساهمات : 30 شـُهرة العضو : 44 نقـاط التمـيّـز : 9 التسجيل : 24/02/2012 الإقامة : بسكرة أوسمة :
| موضوع: رد: نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل الإثنين 12 مارس 2012, 4:54 pm | |
| انت حقا بنت بلادنا شكرا اختي نتمنى تكوني ديما منورة | |
|